Barbara Trehub je fitnes trener čiji se rad zasniva na dugoročnom zdravlju, pravilnom kretanju i individualnom pristupu svakom klijentu. Iskustvo je sticala u Hrvatskoj i SAD-u, radeći sa rekreativcima, sportistima i klijentima različitih nivoa fizičke spremnosti.

Završila je master studije usmerene na zdravlje, ljudske performanse, snagu i kondiciju.

Posebnu pažnju posvećuje pravilnom izvođenju vežbi, kvalitetnom planiranju treninga i postepenom napretku. Iskustvo u košarci dodatno je oblikovalo njen pristup radu sa sportistima i razvoju fizičkih sposobnosti.

Ono što Barbaru Trehub posebno izdvaja jeste spoj akademskog znanja, međunarodnog iskustva i praktičnog rada. Iskustvo stečeno u Hrvatskoj i SAD-u omogućilo joj je da trening posmatra mnogo šire od samog vežbanja, kao proces u kojem se razvijaju snaga, kondicija, pravilno kretanje i zdrave navike. Svakom klijentu pristupa individualno, sa ciljem da program bude prilagođen njegovim mogućnostima, potrebama i dugoročnim ciljevima.

Oblasti rada

🏋️ Personalni treninzi
👥 Grupni treninzi
💪 Snaga i kondicija
🏀 Rad sa sportistima
⚡ Funkcionalni trening
🌐 Online mentorstvo
📋 Individualni programi treninga

Dostupnost

📍 Vinkovci
💻 Online i uživo
🗣️ Jezici: srpski/hrvatski i engleski
🎓 Master zdravlje i ljudske performanse / snaga i kondicija
🌎 Iskustvo u Hrvatskoj i SAD-u

Njen cilj je da trening ne bude samo put do bolje forme, već ulaganje u zdravlje, snagu i kvalitet života.

⭐⭐⭐⭐⭐ 5.0 / 5

grupni treninzi

Barbara Trehub