Nataša Milojević

Geštalt psihoterapeut | Individualna i grupna psihoterapija | Podrška ženama i roditeljima | Razvoj deteta

Nataša Milojević je geštalt psihoterapeut čiji profesionalni put povezuje iskustvo rada sa decom, razvojne procese, dugogodišnji rad u korporativnom okruženju, psihoterapijski rad i podršku roditeljima.

Profesionalni put

Nataša je pet godina radila kao vaspitač, gde je kroz neposredno iskustvo rada sa decom imala priliku da sagleda koliko odnos između deteta i odrasle osobe utiče na oblikovanje detetovog unutrašnjeg sveta.

Njeno obrazovanje obuhvata studije prevencije poremećaja u ponašanju, koje su joj omogućile dublje razumevanje razvojnih procesa i onoga što se nalazi iza ponašanja koje je vidljivo spolja.

Značajan deo njenog profesionalnog iskustva vezan je za korporativno okruženje, u kojem je provela petnaest godina radeći sa ljudima, razvojem i visokim očekivanjima. Kroz ovo iskustvo upoznala se sa temama spoljašnjeg funkcionisanja, profesionalnih zahteva i unutrašnje iscrpljenosti.

U svet psihoterapije ušla je pre više od deset godina. U svom psihoterapijskom radu primenjuje geštalt pristup, koji opisuje ne samo kao metod rada već i kao način kontakta sa sobom i drugim ljudima.

Obrazovanje, edukacije i sertifikati

Na zvaničnom sajtu navedene su sledeće kvalifikacije i stručna usavršavanja:

Geštalt psihoterapeut diploma o stečenoj kvalifikaciji
Gestalt in Organizations specijalizovani program
Diploma specijalne edukacije prevencija i resocijalizacija
EAGT sertifikat European Association for Gestalt Therapy

Psihoterapijski rad

Natašin psihoterapijski pristup zasniva se na stvaranju prostora u kojem osoba može da zastane, bolje čuje sebe i postepeno razume ono što joj se dešava, bez pritiska da odmah mora da ima sve odgovore.

U radu se pažnja posvećuje prepoznavanju obrazaca koji se ponavljaju, situacijama u kojima osoba preuzima previše odgovornosti ili se povlači, kao i načinu na koji telo reaguje kada je osoba duže vreme pod pritiskom.

Proces je postepen i nije usmeren na brza rešenja. Kroz vreme se radi na većoj jasnoći, prepoznavanju sopstvenih reakcija i stvaranju malih i održivih promena koje mogu da se prenesu na odnose, posao i svakodnevni život.

Psihoterapijski rad dostupan je online i uživo.

Grupna psihoterapija

Pored individualnog rada, Nataša pruža i grupnu psihoterapiju.

Grupni rad odvija se u malim grupama, dva puta mesečno, u trajanju od dva i po sata. Kroz grupnu razmenu, iskustvene vežbe i različite terapijske alate obrađuju se teme značajne za svakodnevni život.

Među njima su:

odnosi i bliskost
postavljanje granica
emocionalna iscrpljenost
stres i preopterećenost
anksioznost
osećaj odgovornosti
samopouzdanje
odnos prema sebi

Grupni rad namenjen je, između ostalog, osobama koje osećaju emocionalnu iscrpljenost, stres ili preopterećenost, imaju teškoće u odnosima, žele bolje da razumeju svoje emocije i reakcije ili imaju poteškoće sa postavljanjem granica i traženjem podrške.

Terapijske grupe podrške

U okviru grupnog rada Nataša vodi i posebne terapijske programe.

Jedan od njih je „Terapijska grupa podrške za odnos prema hrani i sebi“, namenjena ženama koje žele da, pored fizičke promene, razumeju emocionalne obrasce povezane sa odnosom prema hrani, telu i sebi.

Kroz ovaj program istražuju se teme kao što su korišćenje hrane u situacijama stresa, umora, usamljenosti ili preopterećenosti, emocionalno prejedanje, osećaj krivice, gubitak kontrole i vraćanje starim navikama.

U ponudi se nalazi i „Grupa podrške za mame“, namenjena majkama koje žele podržavajući prostor za razgovor o svojim emocijama, potrebama, reakcijama i svakodnevnim izazovima majčinstva.

U okviru ove grupe obrađuju se teme poput umora, preopterećenosti, granica, osećaja krivice, pritiska da se bude „dobra mama“, odnosa prema sebi i reakcija koje se pojavljuju u trenucima emocionalnog pritiska.

Podrška roditeljima i razvoj deteta

Poseban segment Natašinog profesionalnog rada predstavlja podrška roditeljima i razumevanje razvoja deteta.

Iskustvo rada sa decom, psihoterapijsku edukaciju i lično iskustvo majčinstva povezala je u programe podrške roditeljima.

Programi se bave razumevanjem razvoja, emocija i odnosa sa detetom, postavljanjem granica, reakcijama roditelja, konfliktima, razumevanjem ponašanja deteta i razvojem sigurnijeg odnosa između roditelja i deteta.

Programi su organizovani prema različitim razvojnim periodima deteta.

„Sigurnost u prvim godinama“ 0 do 3 godine

Program je namenjen trudnicama, roditeljima beba i male dece koji žele bolje da razumeju potrebe deteta, razvojne faze i sopstvene reakcije, kao i da od početka razvijaju stabilan i siguran odnos sa detetom.

„Razvoj identiteta i veština“ 3 do 6 godina

Program je namenjen roditeljima dece predškolskog uzrasta i obuhvata teme kao što su testiranje granica, napadi besa, vikanje, odbijanje saradnje, postavljanje jasnih pravila, doslednost i reagovanje roditelja u konfliktnim situacijama.

„Samostalnost, odnosi i pripadanje“ 6 do 12 godina

Program obuhvata teme poput samopouzdanja deteta, odnosa sa vršnjacima, osećaja pripadanja, izražavanja emocija, školskih obaveza i stresa, razvoja odgovornosti, samostalnosti i postavljanja granica uz očuvanje poverenja.

Profesionalni fokus i misija

Natašina profesionalna misija je stabilna i kontinuirana podrška ženama kroz različite životne faze i promene, posebno u situacijama kada spolja sve može delovati funkcionalno, dok osoba iznutra oseća da joj je svega previše.

U radu stavlja naglasak na postepeno građenje poverenja, razumevanje sopstvenih obrazaca, emocija i reakcija i stvaranje održivijih promena u svakodnevnom životu.

Pored psihoterapijskog i savetodavnog rada, Nataša je autor stručnih tekstova i saradnik u oblasti roditeljstva i savetodavnog rada.

Kroz svoj profesionalni rad povezuje iskustvo rada sa decom, razvojne procese, dugogodišnje iskustvo rada sa ljudima u korporativnom okruženju, geštalt psihoterapiju i podršku roditeljima, sa fokusom na odnose, unutrašnju stabilnost i bolje razumevanje sebe.

Nataša Milojević … kontakt

🌐 Web: ostaniukontaktu.com
💬 Kontakt / zakazivanje: preko forme „Zakaži prvi razgovor“ na zvaničnom sajtu
💻 Način rada: online i uživo

savet doktora

Nataša Milojević Geštalt psihoterapeut | Individualna i grupna psihoterapija | Podrška ženama i roditeljima | Razvoj deteta